Patch Insomnie - Nuit sereine
Vous n’arrivez pas à trouver le sommeil ? Vous vous réveillez fatigué, sans avoir récupéré ?
Vous cherchez un moyen naturel pour lutter contre les insomnies ? Retrouvez calme, repos récupérateur et sommeil naturel grâce à notre patch énergétique.
De nos jours, le sommeil est vite altéré : par nos préoccupations quotidiennes, notre stress, nos hormones (et les perturbateurs endocriniens qui nous entourent malgré nous), nos habitudes alimentaires, la qualité de notre lit, etc. Et chacun de ces facteurs va contribuer à dérégler les mécanismes du sommeil dans votre organisme. Les remèdes naturels foisonnent, mais comment être sûr que votre métabolisme est réellement rééquilibré ? L’idéal, c’est la méthode énergétique, car elle aide votre corps en profondeur.
Le patch énergétique Insomnie – Nuit sereine va s’occuper de stimuler les neurones, les hormones de votre sommeil et votre tonus parasympathique nocturne. Cela met votre corps au repos et favorise les différents stades du sommeil.
Ce nouveau patch permet de :
- Retrouver un sommeil naturel apaisé et réparateur
- Réguler les mécanismes de votre sommeil sur le plan énergétique
- Calmer votre corps et oublier les insomnies
- Freiner les hormones de l’éveil et le tonus sympathique
- Apaiser l’activité de votre psychisme
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Pour vous assurer un sommeil réparateur et reposant, nous vous conseillons de :
- Limiter l’utilisation d’ordinateur, tablette ou smartphone avant d’aller dormir !
- Être actif durant la journée permet au cerveau et au corps de vider le trop-plein d’énergie !
- Repenser votre repas du soir : les plats riches et les féculents rendent la digestion difficile et gêne le côté réparateur du sommeil !
- Trouver les heures de coucher et de lever qui vous conviennent selon votre quotidien… l’adage dit que les heures avant minuit comptent double et c’est prouvé !
- Optimiser les conditions de votre sommeil :
- Boire une tisane de plantes (camomille, tilleul, mélisse, verveine, fleur d’oranger, orties, aubépine ou passiflore, par exemple) avant d’aller dormir
- Diffuser dans votre chambre de l’huile essentielle de lavande ou un mélange d’huiles essentielles concocté pour favoriser votre sommeil
- Éviter de vous coucher avec du bruit, de la lumière, des ondes électromagnétiques…
Saviez-vous que votre sommeil est plus réparateur quand votre GSM est en mode avion, voire quand il est éteint ?
La nuit, l’épiphyse sécrète la mélatonine, hormone du sommeil. Notre patch Nuit sereine régule l’épiphyse, les neurones LTS du sommeil, les hormones du sommeil et le système parasympathique, afin de stimuler les mécanismes de régulation du sommeil et favoriser le sommeil. Il freine et neutralise également le cerveau émotionnel, les hormones de l’éveil, le système sympathique, l’insomnie et l’apnée du sommeil.